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¿Por dónde se sale? Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
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Descripción del producto
En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel González tratará sobre los miedos y ahondará en una de las claves para deshacerlos: la seguridad. Pero ¿cómo alcanzarla? Una guía para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles mentales que nos impiden avanzar.
Autor: Anabel González Vázquez
Editorial: Planeta
ISBN: 9788408270461
Idioma: Español
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